top of page
Cerca


Michela Maltoni
20 mar 2019Tempo di lettura: 3 min
EQUILIBRIO: lo desideriamo o lo temiamo?
Le posizioni di equilibrio rispecchiano spesso le nostre lotte interiori verso ciò che desideriamo e ciò di cui abbiamo paura.
0 commenti


Michela Maltoni
23 dic 2018Tempo di lettura: 4 min
4 PASSI PER AFFRONTARE AL MEGLIO PRANZI E CENE NATALIZIE!
Ecco 4 semplici step per goderci le feste in pieno equilibrio e consapevolezza!
0 commenti


Michela Maltoni
1 ago 2017Tempo di lettura: 3 min
VOGLIA DI DOLCI? 4 TRUCCHI PER TENERLA A BADA!
Quello che dobbiamo fare, è imparare a mangiarne nelle giuste quantità !
Lo so, non è facile, ma ecco qualche semplice trucchetto che potrà a
0 commenti


Michela Maltoni
26 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
PRATICARE YOGA: PERCHE' INIZIARE?
Scegliere di praticare Yoga, significa scegliere di mettersi in contatto con sé stessi onestamente.
Essere onesti con noi stessi, è una dell
0 commenti


Michela Maltoni
29 mag 2017Tempo di lettura: 3 min
COSA MANGIARE PRIMA E DOPO L'ALLENAMENTO?
L'alimentazione è fondamentale per ottenere i migliori benefici durante l'allenamento, e vedere nel tempo dei risultati fisici consi
0 commenti
bottom of page