CHAKRA: Cosa sono e come possono aiutarci?


Chakra, conosciamo tutti questa parola, in questo periodo storico ci troviamo a sentir parlare di Chakra molto più spesso rispetto a qualche anno fa, la filosofia Yoga, così come il modo orientale, sta entrando nelle nostre vite portandoci a guardare la nostra quotidianità con occhi differenti.

Che si tratti di una moda passeggera, o di un cambiamento vero e proprio del modo di pensare delle persone, l'oriente sta in qualche modo influenzando la nostra visione delle cose.

Ma tra il dire e il fare....c'è di mezzo il mare!

Troppo spesso infatti, si tratta più di curiosità e fascino per la novità, che di vera e propria sperimentazione di qualcosa di nuovo e stimolante.

Personalmente, posso dire che lo Yoga sia entrato nella mia vita in punta di piedi. Non è stato "amore a prima vista", non ho scoperto questa disciplina da un giorno all'altro decidendo che quella sarebbe stata la mia strada. Lo Yoga mi ha plasmata piano piano, come fa l'acqua con la roccia, mi sono lasciata trasformare giorno dopo giorno dalla pratica, dai concetti, dalla visione di vita, dalle sensazioni che mi procurava.

I Chakra mi hanno sempre affascinata, ma tra la curiosità e la pratica, come ho appena detto, di strada ce n'è.

Perciò ho iniziato a leggere libri sull'argomento, tanti libri che mi hanno aperto la mente verso un mondo completamente nuovo, e mi hanno addirittura portata a scriverne uno mio.

"Sette colori per Sofia" è il mio primo romanzo, e parte da una bambina di dieci anni che affronterà la sua crescita, fino all'età adulta, attraverso un percorso di fantasia, ambientato nel mondo dei sette Chakra. Quello che ho raccontato, è come un Chakra bloccato, possa influenzare la nostra evoluzione personale, e come, sbloccarli, possa renderci consapevoli di noi stessi, liberare la nostra energia canalizzandola nella giusta direzione, e trasformarci verso la versione migliore di noi stessi.

Quella che riporterò in seguito, è la mia personale visione di questi centri energetici, attraverso quella che è stata la mia esperienza personale.

COSA SONO I CHAKRA?

Chakra significa ruota, cerchio o sfera. Quando parliamo di Chakra, parliamo di centri energetici, vere e proprie sfere di energia distribuite lungo la nostra colonna vertebrale.

Il nostro corpo è energia, anche il pc che abbiamo davanti, o lo smartphone che stiamo usando per leggere questo articolo, sono pura energia, quindi, sulla base del fatto che ogni cosa intorno a noi lo sia, prendiamo consapevolezza del fatto che ogni interazione con oggetti, animali, persone e situazioni, sia pilotato e gestito da attrazioni o repulsioni energetiche.

All'interno del nostro corpo dividiamo l'energia in 7 principali centri energetici disposti lungo la nostra colonna vertebrale in corrispondenza di alcuni particolari organi o parti del corpo.

Ognuno di essi è abbinato ad un colore, avete presente i famosi colori dell'Arcobaleno?

Ebbene, quelli sono i colori abbinati ai sette Chakra.

1° CHAKRA (ROSSO): Muladhara

Il primo Chakra è detto il "Chakra della Radice", e si trova alla base della nostra colonna vertebrale. E' abbinato al colore Rosso e all'elemento della Terra, la terra che abbiamo letteralmente sotto i piedi, quella che ci permette di avere la certezza di poter camminare e muoverci su una superficie stabile. Il suo scopo è regolare le sfere della nostra vita che rappresentano certezze e sicurezze.

Quando questo Chakra è carente di energia, tenderemo a sentirci mancare le energie, sentirci incapaci di proseguire lungo il percorso, bloccati nel fare un passo in avanti, se invece è in eccesso di energia ci porta a lavorare troppo, essere vittime di schemi di vita monotoni e senza uscita, pretendere troppo da noi stessi e caricarci di responsabilità.