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LET IT YOGA

Pratica yoga online insieme a me!

Ciao sono Michela, sono un'ex ballerina, 

insegnante di Yoga e Meditazione, insegnante di Pilates e Personal Trainer.

Dopo anni passati in giro per l'Italia e all'estero lavorando come ballerina professionista, ho sentito il bisogno di capire quale fosse il mio posto nel mondo, e in un momento molto difficile della mia vita,

è arrivato lo Yoga.

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E' a quel punto che mi sono fermata e mi sono chiesta chi fossi davvero dietro a tutte le etichette che ogni giorno mi mettevo addosso. Il mio corpo ha iniziato a parlarmi attraverso dolori fisici cronici che per anni mi hanno impedito di continuare a seguire i ritmi frenetici che mi imponevo, e soltanto quando sono riuscita a fidarmi di lui e cominciare ad essere gentile con me stessa,

ho scoperto una nuova me....o forse, quella che era sempre esistita sotto agli strati di chi credevo di dover essere.

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Lo Yoga mi ha insegnato ad essere me stessa, ad ascoltare i messaggi del corpo e a trovare un equilibrio tra le mille versioni di ciò che sono. 

 

Oggi sono mamma di Aurora e fondatrice della mia scuola di Yoga online "Let it Yoga".

Ogni giorno mi dedico a ciò che amo traendo ispirazione dalla vita quotidiana che tutti noi viviamo, e attraverso la mia scuola online trasmetto ai miei allievi ciò che imparo ogni giorno nel viaggio della vita.

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il mio libro

Viaggia insieme a Sofia attraverso i sette Chakra. 

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