LET IT YOGA

Pratica yoga online insieme a me!

Ciao sono Michela, sono un'ex ballerina ora

insegnante di Yoga e Meditazione, insegnante di Pilates e Personal Trainer.

Dopo anni passati in giro per l'Italia e all'estero lavorando come ballerina professionista, ho sentito il bisogno di capire quale fosse il mio posto nel mondo, e in un momento molto difficile della mia vita,

è arrivato lo Yoga.

E' a quel punto che mi sono fermata e mi sono chiesta chi fossi davvero dietro a tutte le etichette che ogni giorno mi mettevo addosso. Il mio corpo ha iniziato a parlarmi attraverso dolori fisici cronici che per anni mi hanno impedito di continuare a seguire i ritmi frenetici che mi imponevo, e soltanto quando sono riuscita a fidarmi di lui e cominciare ad essere gentile con me stessa,

ho scoperto una nuova me....o forse, quella che era sempre esistita sotto agli strati di chi credevo di dover essere.

Lo Yoga mi ha insegnato ad essere me stessa, ad ascoltare i messaggi del corpo e a trovare un equilibrio tra le mille versioni di ciò che sono. 

 

Oggi sono mamma di Aurora e fondatrice della mia scuola di Yoga online "Let it Yoga".

Ogni giorno mi dedico a ciò che amo cecando di trovare un equilibrio tra gli alti e bassi quotidiani, e attraverso la mia scuola online trasmetto ai miei allievi ciò che imparo ogni giorno nel viaggio della vita.

 

BLOG

YOUTUBE

Pratica sul mio canale

Copertina ebook fronte.jpg

il mio libro

Viaggia insieme a Sofia attraverso i sette Chakra. 

Seguimi su Instagram

 

Iscriviti alla Newsletter per ricevere le news su eventi digitali e dal vivo!

Rimani aggiornato