SILENT YOGA FLOW: Il mondo è il tuo specchio

Quando ci ritroviamo a lamentarci per ciò che non ci piace intorno a noi, significa che abbiamo perso la connessione con ciò che abbiamo dentro. Sul tappetino, i piegamenti in avanti hanno la capacità di riportarci all'origine di ogni cosa che manifestiamo nel mondo esterno, ci aiutano ad inchinarci alla vita, ai suoi insegnamenti, e a partire da noi stessi per cambiare il mondo in cui viviamo.

Per la pratica utilizzeremo le cuffie, strumenti meravigliosi che hanno il potere di isolarci e lasciarci immergere ancora di più nella musica, le parole, il respiro e i movimenti.

Ti aspetto nella magica cornice del Singita, di fronte al mare al tramonto, per inchinarci insieme alla grandezza che tutti custodiamo dentro di noi.